https://www.youtube.com/watch?v=wiefqBhy4QU

Megtaláltam!

Csodálatos emberek, gyönyörűséges, Igaz tér…

… a kundalíni jóga megérkezett az életembe.

 

Már egy fél éve hívom a számomra megfelelő helyet, a számomra optimális tanárokat… mert egyszerűen érzem, hogy ez kell tennem… Mozognom kell. Mozognom, de nem úgy, ahogy eddig. Ehhez hívtam a helyet, az embert… a módszert… és elérkezett.

Gáborjáni Réka és Tallis Baker… csodálatos emberek. Tiszta lelkű, egyszerű emberek…

… és csak úgy elérkeztek…

hisz hívtam őket 🙂

 

A kundalíni jóga már az első gyakorlások alkalmával meghódította a szívemet. Valahogy olyan érzés talált meg, mintha ismerném valahonnan ezeket az érzeteket, a szemléletet, a szikh embereket… Ahogyan Réka mesélt arról, hogy nő és férfi milyen összhangban, egyenlőségben, kölcsönös megbecsültségben élt ebben a kultúrában…

És mélyen megtalált bennem rég elfelejtett részeket a szikh tradíció ős atyja Guru Nának ‘vallás’ alapító érzet világa is:

 

„Nincs olyan, hogy hindu, nincs olyan, hogy muzulmán, melyik utat kövessem hát?

Isten útját követem. Isten se nem hindu, se nem muzulmán…

… én az ő útját járom.”

 

Szívemből beszél ez az ember… ő tudta, látta, érezte, hogy a Földön élő emberek mind egyek… testvérek. Egymásnak nem ellenségei, vallásuk által el nem választhatóak, egymás ellen nem fordíthatók. Hisz Isten Egy és ugyanaz, bármilyen névvel illessék. Isten minden pillanatban, minden megteremtett-ben megnyilvánul, hisz minden létező az ő apró része. Része a Mindennek.

Egyszerűen megtalált az Igazságom 🙂 Rám talált a belső világom… egy külső tényezőben.

 

Az Én-eklés mindig is szeretett tevékenységem volt. A kundalíni jóga mantrák megzenésített formái szívemig hatolnak, s ott belül olyat tesznek, amit eddig még bennem nem sok ‘nóta’ volt képes megmozgatni…

Az első és legkedvesebb mantrám Isten-szerű. Egy-szerű. Igaz… és a Minden van benne. Minden benne van…

 

ONG NAMO

GURU DEV NAMO

Istenem, hívlak…

Bennem élő Isten, hívlak…

 

Belső bölcsességünkhöz imádkozó mantra. Meghívja azt, erősíti, élteti, figyelmembe, szívem közepébe emeli.

 

A mantra szó szerinti fordítása:

ONG: Határtalan Teremtő Erő minden jelenség és cselekedett mögött. A teremtő Isteni Tudatosság Energiája. Megnyilvánult Isten. Aktív Isteni energiák

(OM: A formában meg nem jelent Isten, aki a vanság-ban létezik. Passzív Isteni energiák)

NAMO: Meghajlok. tiszteletteljes üdvözlés, meghívás

GURU: Belső, megvilágosodott bölcs erő

DEV: A bennem élő Isteni Tudatosság

 

Kedvenc zenészeim: Mirabai Ceiba, Snatam Kaur

Íme egy másik gyönyörű példa:

 

Ehhez a mantrához tartozó mudra (kéz tartás):

A két kéz találkozik a szív csakra terében = A fizikai világ dualitása eggyé olvad a lélek végtelen terében. A két pólus megtalálja egymást, a két kéz összesimul. Jin és Jang, sötét és fény, bent és kint… eggyé válik…

 

A gyakorlásokat egy másik Isteni mantrával zárjuk. Ez is egyik napról a másikra az életem részévé vált. Olyan mélyen érint.

SAT NAM

Igazság az Én nevem

A Szent Isteni Lényem a valódi önvalóm…

Ez vagyok én, ez a valódi nevem…

 

A mantra szó szerinti fordítása:

SAT: Igazság, szent

NAM: név, önvaló

 

Ez a mantra, ahogyan zeng… életre kelti a lelket. Azt a részemet, mely mindannyiunkban közös… azonos… Egy.

Éneklek, és zeng a dal. Éneklek és zeng a rendszer. Megmozgatja minden sejtem. A mantra meditáció megmozdítja teljes lényem…

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük