Meridiánok – energetikai pályák

A testben a nyirok,és a vérkeringéshez hasonlóan energetikai keringés is történik a testet behálózó energetikai pályákon.

• 12 pár fő csatornát ismerünk, melyek a test mindkét oldalán megtalálhatók
• ezek a yin és yang párosítási rendszer szerint kapcsolatban állnak egymással
• a csatornák a kéz ujjaitól a könyékig, a láb ujjaitól a térdig szinte a felszínen haladnak, ezt követi egy mélyebb szakasz a lágyékig, ill. a hónaljig, majd a legmélyebb ág a test belsejében
• a 6 yin csatorna a 6 yin szervhez, a 6 yang csatorna pedig a yang szervekhez kapcsolódik
• ezen kívül két meridián található az emberi test középvonalában: a kormányzó meridián a háton, és a központi meridián testünk elülső felén
• a yin csatornák a föld felől az ég felé, a test belső oldalán és elöl vezetnek, a yang csatornák az ég felől lefelé, a test külső-hátsó felszínén, a föld felé tartanak

Emberi testünk akkor egészséges, amikor szabad az összeköttetés, az energia áramlás minden pályán, és megfelelő mennyiségű energia jut minden szervünkhöz és minden sejtünkhöz.

Ezt az energiát a kínaiak, mint lényegbeli éltetőt qi-nek (csí) nevezik. A csí olyan erő, amely a testet és az elmét egyaránt táplálja. Csak is akkor érezhetjük jól magunkat, akkor lehetünk egészségesek, ha ez az éltető energia szabadon áramlik a testünkben.

Betegség lép fel ha:

• a csí egyensúlya megbomlik
• eldugul valahol
• túl kevés van belőle
• túl sok van belőle

A szabad áramlást akadályozza:

• a nem megfelelő táplálkozás
• a testmozgás hiánya
• a rossz légzés
• a helytelen testtartás
• valamilyen testszövet roncsolódása
• pszichológiai stressz