A kínai filozófia öt elemet különböztet meg: fa, tűz, föld, fém és víz.
Az öt elem, a Csi megjelenési formái. A látható és láthatatlan világ minden dolgát – minket magunkat is – ez az öt elem alkotja.
Az 5 elem összességében formálja meg testünket. Kölcsönhatásban állnak egymással. A szervezetünkben minden mindennel összefügg, és a dolgok ok-okozati összefüggésben vannak.
A holisztikus szemlélet szerint:
Ez a rendszerezés támpontot adhat az összefüggések felismeréséhez, az életünkben lejátszódó folyamatok elemzéséhez. Segít nekünk a megelőzésben, ráadásul akkor, amikor még kis változtatásokkal vissza tudjuk állítani életünkben a harmóniát, testünkben az egészséget.
Minden elem táplálja, erősíti a sorban utána következő elemet (Sheng-ciklus):
Minden elem szabályozza/fékezi a sorban kettővel utána következő elemet (Ko-ciklus):
Egészséges állapotról akkor beszélünk, ha az elemek között szabadon áramlik az energia, harmonikus kapcsolat van közöttük. Egyenletes az energia termelése és a fékező/szabályozó rendszer megakadályozza az energia túltermelését.
Betegség akkor alakul ki, ha ez az egyensúly felborul.
Minden elemhez tartozik egy funkció. Ezen funkciók összessége, együttműködése adja szervezetünk komplex működését.
Valaminek a kezdete, keletkezés, eredet, mozgásba lendülés
Hozzá tartozó érzelem: harag, düh, elégedetlenség, agresszió, arrogancia, indulat
Égtája: Kelet
Napszaka: Hajnal
Évszaka: Tavasz
Emberi kor: Gyermek
Feladata: A két agyfélteke közti összhang megteremtése. A FA elem megtestesíti a fent, lent, bal és a jobb összhangját, a koordinációt, a szimmetriát
Energiája: Szétszóró, kiterjedő, felfele mozgó
Színe: Zöld
Kapcsolódó érzékszerv: Szem
Testnedv: a könny
A FA elemhez kapcsolódó szervek: Máj és epehólyag
Hang: Kiabálás
Íz: savanyú. A savanyú íz összehúz, gyengíti a májat, a csípős szétszóró íz erősíti a gyenge májat
FA elemünk
A tűz tulajdonságait hordozza a kiterjedés, kiteljesedés, felfelé mozgás
Hozzá tartozó érzelem: Öröm
Égtája: Dél
Napszaka: Dél
Évszaka: Nyár
Az emberi életben: Ijú felnőttkor
Aktivál, éltet, mozgat, kóros mennyiségben gyulladást, lázat, égést, pusztulást okoz. A tűz lángja a földtől felfelé az ég felé tör.
A TŰZ elemhez kapcsolódó szervek: Szív, hármas melegítő, vékonybél
Egyensúlya: örömökre tesz képessé, megóv a túlkapástól, tudjuk, mikor beszéljünk, vagy hallgassunk
Zavarára jellemző: az érzelmek heves ingadozása, idegesség, félénkség, lámpaláz, álmatlanság és tompa tekintet
A TŰZ tulajdonságai: Lelkesedés, melegség, határozottság, bátorság, vezetői képességek, agresszivitás, kalandvágy, változás utáni vágy, kapkodás, uralomvágy, hiúság.
Szervek: Szív, hármas melegítő, vastagbél
Színe: Piros
Kapcsolódó hang: Nevetés
Kapcsolat a külvilággal: Nyelv
Testváladék:Izzadtság
Íz: Keserű. A keserű íz egyensúlyban tartja a szív lágyságát, lobogását, mert keményít (erősíti a májat, megtisztítja a szívet és az ereket). Ha túlzásba visszük, kőszívűvé tesz (a lelki keserűség is).
A termékenység, a táplálás, a gyümölcsözés, az anyaság szimbóluma Valaminek vége, ami egy újjá alakul át
Hozzá tartozó érzelem: Együttérzés, megfelelni akarás
Évszak: Álló középpont, nekikészülődés, ráhangolódás egy új évszak előtt, nyárutó
Napszak: Alkony és az átmenetek
Az emberi életben: Változókor és az átmenetek
Színe: Sárga, aranysárga árnyalatai a barnáig
Szervek: Gyomor, lép-hasnyálmirigy
Hang: Ének
Testnedv: Nyál
Íz: Édes. Csillapít, táplál, lazít (teljes gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök). Nedvesíti a tüdő száraz állapotát.
A FÉM a formavétel, a sűrűsödés, a megkövesedés, a kikristályosodás, a koncentráció, a befelé fordulás fázisa.
Hozzá tartozó érzelem: Szomorúság, a veszteségérzet, a bánat
Égtája: Nyugat
Napszaka: Este
Évszaka: Ősz
Az ember életében: Alkony, az öregkor
Szín: Fehér
Íz: Csípős. Szétoszlató hatásával tartja egyensúlyban a FÉM elem összetartó energiáit. Ha túlzott, akkor árt a májnak, de keserűvel ellensúlyozhatjuk
Hang: Sírás
Szervei: Tüdő és vastagbél
Érzékszerv: Orr, szaglás
A VÍZ elem az összefogást, a különböző anyagokat egyesíteni, összetapasztani képességet jelképezi
A kitartás, az állhatatosság, a bölcsesség szimbóluma
Hozzá tartozó érzelem: Félelem
Napszaka: Éjszaka
Égtája: Észak
Évszaka: Tél
Az emberi életben: Halál, a halott állapot
A tél az elmúlás, a halál időszaka, de benne van az újjászületés lehetősége is.
A víz az élet forrása. Télen három halmazállapota is jelen van.
A VÍZ elemhez kapcsolódó szervek: Húgyhólyag és a vese
Színe: fekete és sötétkék
Érzékszerv: fül
Külső megjelenítője: Haj
Hang: Sóhajtozás, nyögés
Íz: Sós. A só lágyságával ellensúlyozza a vese összetapasztó, szilárdító energiáját.
Design by Nimbus.